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Schuhgröße umrechnen: EU, UK und US richtig vergleichen

Nesim Yılmaz · 09.11.2026

Eine Größe 42 ist nicht bei jeder Marke gleich lang. Wer online bestellt, sollte die eigene Fußlänge in Zentimetern kennen.

Fuß messen

1. Stell dich abends mit Socken auf ein Blatt Papier an die Wand.
2. Markiere die längste Zehe und miss den Abstand zur Wand.
3. Miss beide Füße und nimm den größeren Wert.
4. Addiere je nach Schuh 0,5–1,5 cm Spielraum.

Größentabelle (Richtwerte)

Typische Abweichungen

• Nike, Adidas, Puma: eher klein, oft eine halbe Nummer größer wählen.
• Hoka, Asics: meist größengetreu.
• Birkenstock, Dr. Martens: nur ganze Größen; im Zweifel kleiner.
• Lowa, Meindl: eher großzügig, Länge nach Fußlänge plus 1–1,5 cm.

Wie viel Platz braucht der Schuh?

Fußlänge und Innenlänge des Schuhs sollten nie gleich sein. Wie viel Luft vor den Zehen nötig ist, hängt vom Einsatz ab:

• Laufschuhe: etwa 1–1,5 cm, also eine Daumenbreite. Beim Laufen schiebt sich der Fuß nach vorn und schwillt an; ohne Platz drohen blaue Zehennägel.
• Wanderschuhe: etwa 1–1,5 cm. Beim Bergabgehen dürfen die Zehen vorne nicht anstoßen.
• Winterstiefel: mit dicken Socken etwa 1 cm. Zu enge Stiefel sind kalt.
• Sneaker für den Alltag: etwa 0,5–1 cm.
• Sandalen: Die Zehen dürfen nicht über die Sohle ragen; vorne und hinten etwa einen halben Zentimeter Rand.

Warum EU-Größen nicht überall gleich sind

Die EU-Größe basiert auf dem sogenannten Pariser Stich (2/3 cm pro Größe) und bezieht sich ursprünglich auf die Länge des Leistens, nicht des Fußes. Jeder Hersteller legt selbst fest, wie viel Zugabe er einrechnet. Deshalb kann eine 42 bei einer Marke einen halben Zentimeter länger sein als bei einer anderen. UK- und US-Größen arbeiten mit anderen Schritten (ein Drittel Zoll), sodass die Umrechnung immer gerundet ist.

Kinderschuhe

Kinderfüße wachsen schnell. Miss alle drei bis vier Monate nach. Schuhe „zum Reinwachsen“ zwei Nummern größer zu kaufen erschwert das Gehen; üblich sind etwa 1–1,5 cm Zugabe zur Fußlänge.

Mit Einlagen kaufen

Wer orthopädische Einlagen oder dicke Einlegesohlen trägt, sollte Schuhe immer mit diesen Einlagen anprobieren. Einlagen heben den Fuß an und nehmen Volumen im Schuh weg; bei hohem Rist drückt es dann oft an der Schnürung. Modelle mit herausnehmbarer Innensohle sind hier im Vorteil, weil die eigene Einlage die Originalsohle ersetzt. Bei Beschwerden wie Fersensporn oder Senkfuß gilt: erst ärztlichen oder orthopädischen Rat einholen, dann die Größe wählen.

Online bestellen ohne Rücksendung

• Fußlänge in Zentimetern mit der Größentabelle des Herstellers vergleichen, nicht nur die gewohnte Nummer bestellen.
• Bewertungen zur Passform lesen („fällt klein aus“, „fällt groß aus“).
• Rücksendebedingungen vor dem Kauf prüfen: Frist, Kosten, Zustand.
• Schuhe zuhause auf Teppich anprobieren und Etiketten dran lassen.

Bei FairSole kannst du oben deine Größe wählen. Wir zeigen dann nur Angebote, die in deiner Größe auf Lager sind.

Häufige Fragen

Wann sollte ich meinen Fuß messen?

Am besten abends. Füße schwellen im Laufe des Tages leicht an und sind abends am größten. Ein morgens gekaufter Schuh kann abends drücken.

Meine Füße sind unterschiedlich lang – nach welchem richte ich mich?

Immer nach dem größeren Fuß. Ein paar Millimeter Unterschied sind völlig normal. Für den kleineren Fuß hilft notfalls eine dickere Socke oder eine Einlegesohle.

Welche UK-Größe entspricht EU 42?

In den meisten Tabellen UK 8. Je nach Marke kann es UK 7,5 oder 8,5 sein. Am sichersten ist der Vergleich über die Fußlänge in Zentimetern.

Ich liege zwischen zwei Größen – welche nehme ich?

Bei Lauf-, Wander- und Winterschuhen die größere. Bei Sneakern und Sandalen hilft ein Blick in die Bewertungen: Fällt das Modell klein aus, nimm die größere, fällt es groß aus, die kleinere.

Woran erkenne ich, dass ein Schuh zu schmal ist?

Wenn die Länge passt, der Schuh aber seitlich drückt. Eine größere Nummer löst das nicht, der Schuh wird nur länger. Suche nach Modellen in „Weit“ oder „Wide“ – mehr dazu in unserem Ratgeber zu breiten Füßen.

Sind US-Größen für Damen und Herren gleich?

Nein. Bei gleicher Fußlänge ist die US-Damengröße etwa 1,5 Nummern höher als die Herrengröße. Unisex-Schuhe werden meist in Herrengrößen angegeben.

Gilt die deutsche Größe auch in Österreich und der Schweiz?

Ja. In Deutschland, Österreich und der Schweiz werden dieselben EU-Größen verwendet. Unterschiede entstehen nur durch die Leisten der Hersteller, nicht durch das Land. Wer im Ausland bestellt, sollte deshalb ebenfalls die Fußlänge in Zentimetern mit der Tabelle des Herstellers vergleichen.